一个 00 后男生的自我疗愈

david2901038 · 2024-10-12 15:29:15 · 697 次点击
我的人生是灰霾的,我仍在试图寻找自我疗愈之路,挖掘并治愈自己的创伤。我是一个不善于表达的人,写下这些文字对我而言一个巨大的挑战,仿佛要把深埋在内心的、构建了层层保护罩的、易碎的东西供大家审视。可能会有怜悯、鄙夷的各种评论,但是不论如何,这些都是我的真情实感。

## 童年与现在

我坚信童年的经历会对一个孩子的一生产生不可磨灭的影响,即使长大后并没有这部分记忆。

先从我的童年讲起吧,01 年在一个不知名小地方的农村,我出生了。作为家中第二个孩子,时值 jhsy ,二胎需要缴纳一笔对于我们家庭数额不菲的罚款。由于缴纳不起罚金,家中长辈时常谈起,我出生时家中经历了动荡不安,家中房子险些被拆掉,母亲带着刚出生的我东躲西藏,床底、远处亲戚家等等。父母也经常提到我一两岁时一直哭个不停。

在约莫 7 岁前我一直是黑户,后续 zc 可能放宽了,便给上了户口。在上小学时,每天大概 6 点半起床,自己煮面条吃早饭,打着手电筒,走 3~4 公里山路去上学,每天 5 毛钱的零花钱。西部山区天亮的比较晚,早上天没亮走夜路时常非常害怕,可能会有蛇、癞蛤蟆等可怖的生物。也还记得小时候经历了比较严重的死亡焦虑,思考人死之后化为白骨,一想到这些就感觉自己在被一股力量拉入深渊、也时常做噩梦,也没人替我分担这份恐惧。

初中和高中是在我们隔壁小镇读的,也是我们农村赶集的目的地。初高中的时候一直名列前茅,是老师眼中的好孩子,没有被校园霸凌,拥有比较健康的学习环境。但是高考的时候失利,最后去了另外一个省份的双非计算机专业。高考失利可能对于当时的我是一种必然,缺乏抱持的心理支撑,让我面对人生挑战时很容易动作变形。

上大学的时候时值疫情,也没怎么出过校门。一直在宿舍学习,卷技术、面试。一直学习可能也是因为,我知道我自己不配拥有美好的大学生活的缘故,同龄人的恋爱、娱乐和我无关。大学毕业后来到一家杭州互联网大厂工作,现在总包 50w 左右,相信经历过这些的计算机专业毕业生知道这要付出多大的努力。工作很累,10105 ,经常并行处理许多事项。

工作能让我感受到我还活着,我能够创造,解决一些问题。但是下班后经常陷入到 burnout 的状态,感觉到无尽的孤独和空虚。之前尝试培养过一些兴趣爱好,但是最终还是会滑入表达空虚与孤独上。我仿佛一直在往前冲,带着我破碎的身躯。看了许多心理学和自我成长的书籍,感觉许多都有迹可循。

## 父母

从父母谈起吧。

父亲是一个典型的农民工,10 几年前的经济繁荣的东风吹不到底层农民工的身上。他当过煤矿工人、经常去外地打工,打工一段时间经常因为体力不足而被辞退,也时常会有工资发不下来的情况发生。

他是一个严厉的人,在他当煤矿工的那段时间,煤矿厂在家附近,他也能每天归家。每天吃完晚饭至少对我开展 20min 思想教育,强调学习、品德,我从未反驳过他的观点,他也从未在意过我的感受。下午在农村和玩伴玩耍时,只要听见父亲的摩托车声音从远处传来,我就会立马跑回家学习,虽然我的作业已经在返学回家后写完了。有时候没听见他回家了,他回家之后不到 20min 就会到家附近大喊我的名字,可能是让我回家做一些杂活,比如扫地。仿佛我的娱乐在他眼中是一种罪恶。直到我初中开始住校之后,才避免了直接面对父亲的言语和心理压力。

他为人处事并不十分优秀,带着农村人的倔强顽固,很难矫正他的一些过时的观念。他不是一个坏的父亲,我没有他打我的记忆(至少在我有记忆的时间里),他可以说是一个“称职”的父亲,他灌输给我了学习对于一个农村家庭的重要性。我从小到大的非常刻苦的学习,在大学前我的成绩一直名列前茅,学校时常颁发奖状,奖状贴满了我家客厅一整面墙。但是,仿佛好成绩是一种理所应当,他从未直接夸奖过我,别的小孩会因为考了好成绩,父母给买玩具、零花钱,但是我没有,过年也不会给发压岁钱。他也时常在亲戚前夸耀我的学习成绩,但是听到这些夸耀的话语我总是觉得恶心,我仿佛只是用于“挣面子”的工具。

我没有从他身上感受到父爱,我也从未向他袒露过我的真情实感。

母亲是一个瘦弱的人,父亲在外打工的时候,主要是母亲在家操持。家中条件相较于城镇家庭较差,她是一个“节俭”的人,家中搁很长时间才能吃上一次肉,营养不良,可能也和基因有关,我的身形和同龄人比起来一直比较瘦小、外貌也不算好看。虽然没有遇见校园霸凌,但是一直很自卑敏感。现在 20 多岁的我虽然没有从前那般自卑,但是也会时常因为某些人喊“小孩”而苦恼//在逐步尝试改变了,最近一段时间开启了健身,体态上也有了一些正向变化。

她一直在灌输“我们家很穷”的观念,比别人差。小学 5 年级时因为偷偷拿过年别人发给我的压岁钱买了一个 40 块钱的遥控小汽车,从家背后绕过去想要瞒住她,但是被她撞见,被她打了一个多小时,玩具也被没收了。我也没有从母亲身上感受到母爱。

父母的婚姻伴随着妥协和争吵,日常会因为一些小事而相互大喊大叫,但是并没有多严重且不可调和的冲突。记得小时候有一次晚餐父亲饭桌上多喝了许多酒,开始发牢骚,母亲也开始抱怨。最后父亲掀了桌子,饭菜洒落一地,碗也摔碎了,叫嚣着要烧掉房子,不过了。我在旁边哭个不停,父亲吼叫着 “做个男子汉,哭什么哭”,那一晚我睡的很差。

农村的父母往往只知道灌输思想,而做不到言传身教。他们经历也塑造了他们自私吝啬、短视等陋习,时代在进步,但是没带上他们。

我知道父母都是爱我的,我不爱他们。这是一件可悲的事情。上面的这些示例论证并不够充分以至于让大家认同我的心理,认同我不爱父母这个事实。“不爱父母”肯定会招致许多批驳(“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”之类的论点)。人是复杂的,各种经历塑造了我的现状。还有许多童年经历深埋在我的内心里,希望之后能够逐步挖掘显化为文字。

## 亲密关系

再谈谈亲密关系。我时常觉得我的心里缺了一部分,一直到现在,我是一个缺爱的人,我没有爱别人的能力,也没有承担爱的能力,典型的回避型依恋。我对异性的爱从来都是暗恋,除父母外没人爱过我,也没有表白过。只要有异性对我好,我就很容易喜欢上对方。回避心态又让我陷入极端的自我否定与自我攻击,强迫性重复在我身上不断不断地发生。可能没有成为一个完整的人之前,我无法拥有一个健康的亲密关系。

## 未来

父母也已经年迈,之前给父亲买了百万医疗险,父亲超过 60 岁,错过了补缴养老保险金的最高年龄要求,前段时间还被工厂辞退了。作为一名农村家庭出来的大学生,我现在也算是家中的顶梁柱了,现在工作一年多了,在节假日也会往家里给打钱,希望最近几年能改善家中各种条件吧。

前段时间看了「荒野机器人」,落泪于 小不点 有个一直支持他的机器人母亲 Roz ,最后实现突破了自我的价值,我未来的路还很长,我恐惧于带着各种“创伤”过一辈子的人生。但明天醒来还是孤独一人。

## 最后

V 站上的老哥应该大部分比我年长,可能也已经为人父母,这篇文章不是为了单纯批判我的原生家庭,只是想要写下来,释放一些压抑已久的情绪。
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50 条回复  
ztm0929 小成 2024-10-12 15:46:08
没有任何过往帖子,创号 7 天上来就发布这么长的独白?
其实我之前极度受挫的时候也想过开个新号吐露心声发帖别被人认出来。不过我拖延症最终还是没这么做 hhh

不论你是不是骗币的,我依然想对文中的这个男生说一声加油…
9136347 小成 2024-10-12 15:54:37
你别不高兴,我觉得你有点无病呻吟,不知道你是受了什么鸡汤文章的影响。
你有一个伟大的父亲,不管是煤矿工人,还是去外地打工,也没方希对你的培养。但是你对他的评价也仅仅是“不是一个坏的父亲”,“这些夸耀的话语我总是觉得恶心”,“没有从他身上感受到父爱”。
对于你的母亲,“我也没有从母亲身上感受到母爱”。
他们“自私吝啬、短视”。
我们换位思考,如果你是你的父母,你在他们那个时代,你是他们的文化层度和成长环境,你会是一个什么样的人?你会怎么对待你的孩子,如果你的孩子成绩好,你该怎么想亲戚述说这个事儿?
你给我的感觉就两个字“矫情”。
不是没人爱你,而是你完全没有去体会,人家对自己是不是“爱”。已有的是理所当然的,没得额外得到的,就是“没有感受到爱”。
我也来自农村,我的父亲只是一个做生意的小贩,我的母亲只是一个读了三年级的农村妇女,他们也经常吵架,我爸爱打牌爱喝酒。但是在我成长的过程中,我感恩他们对我的抚育。我的父亲,虽然优缺点,但是他是一个及其正直的人。我的母亲没什么文化,在无形中,他们的性格影响并塑造了我。我的性格里有他们的优点,也有他们的优点。但是静下心来,无非是好的发扬, 坏的摒弃。
我的生活也过得不是那么如意,我的言辞可能有的地方有些过激。但是我还是想说一句有些烂俗话,这个事假不缺乏美,只是缺乏发现美的眼睛。同理,你的父母没有不爱你,只是你没有真正去感受。
tool2dx 初学 2024-10-12 16:02:48
这个年龄段,加上特别描述的“亲密关系”,估计是想谈恋爱了。

父母也陪不了你很多年,不用把单身的锅丢给父母。只能说 20 出头,是女生的版本强势期,确实没太好办法,只能慢慢提升自己了。
niboy 小成 2024-10-12 16:10:28
你写的父母,我觉得很多中国家庭都是这样的,我感觉就是另外不同版本的我的父母和为人父时的我自己。
中国式父亲不容易也可能不会学会表达感情,总是希望孩子过得好,自己辛苦一点,牺牲自己,也希望孩子过得好。
至于玩具车,你妈并没有对没母爱,她只是穷惯了,觉得应该节省一点,他们从很艰难的年代成长起来的,经历过经济上的困难,你是改革开放很多年后出生的,物质生活比他们当年丰富很多了,希望你能理解你的父母,每个人的行为取决于他们当时的成长经历。

你现在也就 23 岁,23 岁时我也没有一个女朋友呢,热爱生活,热爱工作,如果遇到喜欢的女孩,觉得对方也喜欢你,别自卑,就勇敢表白出来吧。等你以后为人夫、为人父,经历很多艰难的事和开心的事,要撑起一个家时,你会慢慢理解你的父母的。

对于保险,可以咨询当地社保,还有什么其他保险可以购买不,一两百可以保很多的那种。

匿名的,打开心扉,告别过去,心情会舒缓很多。拥抱现在,希望以后可以看到你多写些快乐的事情。
harryWebb 小成 2024-10-12 16:11:07
中国那么大,又不是每个人都像 xhs 里面得生活一样的,大部分都是普通的家庭。。。
annnnn 初学 2024-10-12 16:24:40
jhsy 的时候要拉去打掉,那可是生命啊
现在……
感觉有些东西太极端
78786381 初学 2024-10-12 16:25:17
不管是不是骗币,你父亲体力不足都还在煤矿和外地打工,就因为没夸奖你,你就觉得给了你心理压力
你母亲说你家很穷,你家穷不穷你心里没 b 数,年入 50 确实不少,但是如果家里不穷会觉得这个很多吗

如果你在小时候觉得这样没什么问题,都已经 23 了,还这样想

不是他督促你学习,你觉得你会有现在吗

改掉自己的自卑,敏感,除了父母没有人在乎你(我手贱,打了这么多的字)
mb4555 小成 2024-10-12 16:32:02
贱人就是矫情 https://i.imgur.com/duWRpIu.png
RandomJoke 小成 2024-10-12 16:37:44
还是太闲了,我读你原生家庭,可以说条件不算好,但也算正常,有相当多的人就是这样的家庭。
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