现在从 Intel Mac 迁移到 Apple Silicon 的新机器的最佳实践是什么？

rt ，一直在用 Intel 的旧 Mac ，现在要换到新机器了不太清楚所以想问问大家。大概有以下几个需求：

• 保留所有的微信和 QQ 的聊天记录以及聊天文件（大概 40G ）
• 尽可能少的把垃圾搬到新机器上
• 尽量简单方便快速

F友们有什么好方法吗

用自带的 Migration Assitant ，无缝迁移。 1. 微信聊天记录不受影响； 2. 可以提前在旧 Mac 上清理一下； 3. 准备一根雷电线，传输会比 WIFI 快很多； 迁移后最好手工替换掉一些 App