交流时跟不上对方思路

最近发现这个情况越来越严重了。讨论问题和听人讲话的时候感觉会跟不上对方思路，别人都听明白自己却一头雾水。举个简单例子，别人在估算面积，说 3.14*8*8 ，很快就得出 200 多平方，自己一起和对方确认时根本无法估算完就过去了（事后自己一个人可以正常估算出结果）；甚至在问路的时候，左拐...右拐...直行...左拐...很快就蒙了；而且很多情况下，听人家讲话稍微久一点就很容易走神。
请问这属于什么情况？不知道如何改善这个情况？有没有相关的书籍、视频或者药物可以帮助改善这个情况？

年纪大了而已，我也这个情况，多运动

这叫大智若愚，适合当领导。

年纪大了

@passive 就怕是大愚弱智

戒色、早睡早起

有的人说话就是嘴瓢、吐字不清、吞字，先别怀疑自己

有的时候要接受人和人之间的个体差异。展开来讲就是：小学时老师都会问：人家都能学会，你怎么就学不会呢？


长大后读了些书见了些人见过些事才明白，人和人之间不像是商店里卖的小麦种子，也不像橡皮泥，我们都是野生种

以前思路跟得上、正常么？
大概多久变为当前的程度的？
除了思维跟不上，平时自己说话有口齿不清、词不达意、或者话到嘴边突然忘记要说啥么？
有没有觉得有脑雾、疲惫、四肢无力或者麻木？
有没有觉得比以前更健忘，而且进展明显？
睡眠质量比以前有明显变化么？

楼主的情况可以是劳累造成的，也可以是阿兹海默等痴呆症造成的。再观察段时间，如果没见好转，或者更糟了，建议到医院神经内科检查下

就是即时反应下滑了。如果你没有被评估为 ADHD 的经历，那么可能是由长期睡眠不足、思想压力过大导致的。

常见表现有：
1. 语言组织能力明显下降，说出来的话自己都觉得语无伦次
2. 动态视力下滑
3. 键盘打字打出来字母是乱序的跟自己想打的词不一样
4. 脑中缓存区过小，切了个窗口就忘了要干什么了
5. 文字阅读困难

解决方法：
吃喝玩乐放松心情睡大觉，不要过多关心这个症状，可能是正常的机体衰老。若症状恶化速度快则可能是早期阿兹海默症状，请及时就医