如何抵制短视频毒瘤？

目前一些主流大厂 app 都塞入了短视频，现在看到短视频就烦，尤其是那种无限推荐让你一直刷的短视频。以前抖音刚出来的时候，短视频的质量还很高，现在大部分短视频质量简直就跟屎一样。平台为了赚钱，每个 app 都恨不得把抖音塞进来，作为用户，大家是怎么抵制的呢？

我能想到的一些方法：
1 、直接卸载所有包含短视频的 app
2 、寻找或自己写一个第三方 app （ api 是个难题）

大家还有没有什么奇思妙想的方法呢？

看自己关注的 up 就好了，没啥抵制的。我只用 B 站和快手。B 站每天刷自己关注的 up ，快手每周登陆一次给我妈发的视频点赞。微信啊，淘宝啊里面的短视频不去点开就好了

只关注你想要关注的；其他直接无视。

反思最近开始在吃饭之类的时间里刷 B 站首页信息流了, 甚至还特意屏蔽竖屏内容,

但是,转念一想,之前是坚决不看 B 站关注更新外的任何信息的...是不是自己也在慢慢沦陷了呢....

还是要停下这种行为, B 站取关一波,然后彻底戒掉信息流...

什么 app 塞短视频？

我只知道 B 站有这个现象，但 B 站会标明“竖屏”和时长，因此感觉问题不大。B 站还有很多标志和不成文的惯例，几乎每一个视频在点开之前都能准确预估内容质量。

其他 app 的情况不太了解。

@cmdOptionKana 比如 QQ

去小红书看细糠吧

直接戒了短视频，看长视频和文字图片为主的平台

除了微信已经没有什么大多数人必用的 app 有短视频了，微信可以关视频号功能