大家睡觉的时候带耳塞吗；如何应对睡眠时候的噪音

大家睡觉的时候带耳塞吗，合租室友失业不上班晚上通宵打游戏，沟通过后晚上声音小了点，但不带耳塞还是能听到声音，戴上耳塞感觉耳朵不太适应啊，想知道大家怎么应对噪音问题的

烘干机在我耳边全速运转也不妨碍我睡觉 https://i.imgur.com/agAJ0Rd.png

我是直接换房

我是耳鸣 24 小时那种耳鸣(安静情况下听得见的) 戴上耳塞周围的声音没了,但是耳鸣就出来 只能自己适应了 顺便问问 有高频耳鸣治好的 小伙伴吗

戴了两年多了，用霍尼韦尔的耳塞，一次性买 100 对，两天换一个。 耳朵不适应应该是耳塞有点大了。 我之前用其它的耳塞也不适应，后面换了霍尼韦尔的小耳塞好很多。起码可以侧着睡了。

有睡眠耳机 可以看看 但价格不便宜

尝试使用一个“不会影响你休息的声音”来掩盖“影响你休息的声音”。

戴了 10 多年了，不戴睡不着 不舒服就换个 品牌/型号 找到合适的 我也是买了 N 多才遇到合适的，现在用 安耳悠 5 副装的 你可以多买点一个一个试

戴的，住在飞机航道上，不得不戴。

旧的有线入耳式耳机，我把线减掉当耳塞用，常年带耳机入睡，不戴睡不着，就算是老家比这里安静也不行。