重度过敏性鼻炎患者，求救各位老哥~

本人不到 30 ，男，每年 4.1 日左右进入过敏，持续一个月。左侧基本鼻涕不断，晚上会加重。
带来的并发症有过敏性哮喘，结膜炎，耳朵痒。
基本上氯雷他定，布地奈德，孟鲁司特钠，阿斯美，眼药水，吸雾等不能停。特别是引发的过敏性哮喘，每天晚上必须要进行上述的抵抗。
痛不欲生。
过敏源查了二十多种没查出来，（很奇怪，不是花粉，尘螨等等）医生建议前往上海北京医院查。
求救各位老哥，有没有靠谱的法子，小弟感谢不尽。

当时挂的专家号 50 元，老专家跟我讲“现有的抗过敏药物医疗手段基本上已经都给你用上了，咱们要不开点中药吧”

我比你稍微好点, 也基本是每个月有半个月发作鼻炎, 引发咽炎咳死个人, 很烦, 蹲一个方法(洗鼻效果很一般).

专业的都解决不了，论坛更解决不了 确定是过敏导致的，可以考虑买个空气净化器，然后戴口罩之类的减少接触到过敏原，缓解症状

我和你一样，很痛苦，每年三月底到四月初，鼻子会自发流特别多鼻涕，时而通畅呼吸，时而阻塞，只能嘴呼吸； 目前吃了很多药，最好的就是物理隔离，戴口罩，氯雷他定有点用，喷雾类型感觉就生理盐水清洗之后好点；

@luoyide2010 现在晚上睡觉就差抱着空气净化器了 心态炸裂

@theOneMe 我现在普通的都不行 得买那个贝雪片，氯雷他定

试试第三代的产品，盐酸非索非那定片，盐酸左西替利嗪片，地氯雷他定片，他们普遍作用时间更久，副作用更小。过敏还是要从源头上来，锻炼身体。

我是常年鼻塞，上个月加重晚上睡觉经常鼻子痒后半夜惊醒打喷嚏。最近在夜跑 ，每晚跑 3km 坚持 半个月了。有点效果。尤其是刚运动完没有鼻塞感。半夜也不打喷嚏了。 不知道对你有没有用

跑步 + 洗鼻