建议鼻炎的兄弟们还是早点去检测下过敏原

从初中开始就流鼻水，估计初中的时候不洗手挖鼻孔的缘故，后来发展成过敏性鼻炎遇到灰尘、冷热交替…就非常难受，冬天鼻子就是全天候堵，平时雷诺考特、内舒拿（这个个人感觉最有效），还有日本那个喷的一直在用。

今年不知道啥情况，堵的尤其厉害，到现在还不能缓解，周六跑了下医院，在医生建议下做了过敏测试，居然粉尘螨是最高级，说很适合做抗过敏，然后按照医生建议走下一步流程口服抗过敏，看了下要坚持三年，药品半年 2700……希望有效果

有相同经历的兄弟们吗？聊聊

常年自备辅舒良，一瓶 120 喷，每天两喷，一瓶 50 块。 抗过敏效果很好，而且可以长期用

@nightwitch 内舒拿对我来说更有效，120 喷的 50 价格不错，一般医院开的 64 喷都要 50+

南方，高中开始鼻子就比较堵，后来大学生物钟比较混乱，只要躺下就几乎只能用嘴，当时比较难受没时间去医院，就门诊开了一个药叫啥忘了，一喷立马见效，全通，副作用就是大概半天又堵了而且更严重。 工作以后生活比较规律有了一些好转，但是冬天几乎只有半边通一半的气，一年有三到四次严重的发作，23 年中特意去医院看了一下，已经做好手术的准备了，医生看了一下，开了一瓶逸青就让回去了，并说要多锻炼，后来用了快两年，反正冬天明显好转，大概能达到正常人的 75%。也没有特别严重的发作过，鼻子几乎也是干燥状态。去年正好到北方做项目，经常南北跑也没啥问题。

这几天在北京 天天打喷嚏 可怕的 BJ 啊

@spiritV 逸青，特地搜了下，国产版的内舒拿

发现着凉（吹空调、健身后、拔火罐后）很容易犯鼻炎，难受，然后吃过敏药效果不怎么好，睡一觉就好了。最近每个月一次的频率

我和楼主的治疗方法一样，目前是口服畅迪 5 号，已经半年多了，鼻塞确实比以往要好一些，但是今年年初复查，过敏等级没有下降，不知道是不是因为治疗时间太短了导致的，希望能早日摆脱鼻炎，一发作就太难受了

多锻炼吧，鼻炎就是无解的病，亲测锻炼是比较有效果的方式

身边三个鼻炎，都是跑步跑好的，至少要坚持运动半年，才能见效。