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上次介绍了如何通过 PoW 信息辅助判断 ChatGPT 是否被降智后，收到很多伙伴私信需要解除降智。
下面就先介绍几种方式来解决吧，都是亲测实践有效的！
GPT4 降智了怎么解决？
- 通用的解决方案就是套 wrap ，如 Cloudflare Warp 。
- 切换到 ChatGPT APP 版本
- 网页版按 F12 ，进入控制台之后，改为移动端展示，然后刷新页面，就会解除（
这个方式，是最快让你解除降智的，但临时方案，不推荐一直这么做）
- 切换到比较干净的 IP ，不要使用共享、便宜的魔法
- 发送一张白图，强制恢复
- APP 端触发 o1 ，web 页面同步刷新，过一会也能恢复。
被降智之后的 Pow 信息：
解除降智之后的 Pow 信息：
如何检查 GPT4 是否被降智
如何检查自己的 ChatGPT 是否降智的方式，可以通过 PoW 的信息确认自己的 IP 是否干净。
因为上次介绍了如何使用 tampermonkey （篡改猴）去安装@KoriIku大佬的监测工具，但很多小白说比较麻烦和繁琐，于是我花了 5 美刀注册了个 Google Chrome 开发者账号，把它重新封装成 Chrome 扩展程序并发布了这个 GPT 降智监测扩展（ ChatGPT Degrade Checker ），小白就可以直接点击安装即可。
ChatGPT Degrade Checker 降智监测工具扩展程序：https://chromewebstore.google.com/detail/chatgpt-degrade-checker/inidgeckbobnafenlmlgfbeoijiamepm?authuser=0&hl=zh-CN
ChatGPT 服务降级检测扩展程序
由于 ChatGPT 会对某些 ip 进行无提示的服务降级，此扩展程序用于检测你的 ip 是否被 ChatGPT 判定为高风险。在一定程度上可以用于辅助判断你的 ip 是否遭到服务降级。
（ 1 ）点击添加至 Chrome就安装成功了
（ 2 ）然后打开chatgpt就直接可以看到页面上多了一个小绿圈, 鼠标移上去就可以看到当前的PoW 信息。
如果 PoW 难度的值很低，代表你的 ip 可能被判断为了高风险。 作为参考，这个值在超过 5 位时，一般代表你的 ip 较为优质，可以正常使用所有服务，如果小于等于 000032 ，说明你的 ip 被认为有很高的风险。
你每次登陆或者刷新 ChatGPT 时，小绿圈都会重新监测当前的 pow 。每次发现 GPT 回复消息特别快时，都可以看一下，非常方便的辅助你判断当前的 IP 环境。
- 当 IP 质量高风险时，小绿圈就被成小红圈。
- 当 IP 质量中风险时，小绿圈就变成小黄圈。
什么是服务降级？
ChatGPT 官方会对一些被判断为高风险的 ip 降级服务，偷偷将模型切换为 4o-mini 或者更差，并且没有任何提示。就算你充值升级为 GPT-4 Plus 服务，你可能也无法使用 GPT-4o 的联网搜索等功能。
服务降级有什么影响？
降级后，即便你是充值升级为 GPT-4 Plus 的用户，在使用 4o 模型时会发现无法使用联网搜索、图片生成等功能，使用 o1 模型时，会发现模型不进行思考直接回答。
如何升级 ChatGPT-4 Plus
当你的 IP 相对干净时，就可以升级你的 ChatGPT ，不干净的 IP 不建议使用当前的 IP 进行升级。
如果你的 IP 风险过高时，可以用其他浏览器插件解决，解决方案：可以使用wildcard 的 ：浏览器插件。
小白的话，直接使用一键升级就行了。
参考内容
（ 1 ）2024 年国内 ChatGPT Plus 开通教程-仅需支付宝
（ 2 ）chatgpt-degrade-checker 扩展程序
（ 3 ）OpenAI 支付出现「您的银行卡被拒绝/your card has been declined 」怎么办?
（ 4 ）ChatGPT4 降智检查方法，如何检测 GPT4 降智的方法分享，ChatGPT4 降智和封号原因！
（ 5 ）https://github.com/KoriIku/chatgpt-degrade-checker
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