飞社-令人惊奇的创意工作者社区-程序员急需一个久坐监控

robotx · 2024-10-23 08:23:36

多喝水，起来上厕所

harryWebb · 2024-10-23 08:33:48

以前在 github 上面找到过一个久坐提醒。。每隔设定的 45 分钟到 120 分钟，自动把屏幕覆盖了遮罩，强迫起身上厕所喝水

user100saysth · 2024-10-23 08:35:57

crontab/计划任务

***** 锁屏

定时锁屏

大力出奇迹

prosgtsr · 2024-10-23 08:43:59

站着办公就好了

gbw1992 · 2024-10-23 08:47:23

这不行那不行，我感觉你身体预警的还不够紧急
所以说你还是不需要 https://i.imgur.com/io2SM1h.png

jackmod · 2024-10-23 08:47:59

不喜欢手机的话，搞个适合厨房用的定时器，一键开启固定倒计时。
不听计时器劝告的话谁来都没救。

vicv · 2024-10-23 08:52:22

既然愿意花钱，有个非技术方案：给一笔钱公司的保洁阿姨/大叔，让她/他每隔一段时间来提醒你，要是你不听话，直接给你两大嘴巴子，然后就不是站起来那么简单了，直接就跑起来了。

i8k · 2024-10-23 08:54:08

换个工作吧，ok?

BeforeTooLate · 2024-10-23 08:54:52

没有用的，真要有心定个闹钟一小时活动一下就行，我就是这样手表提示我活动，有时候就直接忽略了。所以问题关键不在工具而在人。

xmai · 2024-10-23 08:55:37

推荐一款 Windows 下的护眼提醒软件 Fadetop 。它能按设定时间在屏幕上自动显示遮罩，提醒您适时休息。如果您使用其他操作系统，可以在 alternativeto.net 上找到类似的开源替代方案。