眼睛很痛，第一时间应该是去医院，看看是不是眼疲劳，干眼症之类的。 其次，浅色主题，把灯打开。

该休息了。

Jetbrains 开 Light VSC 用 MS Markdown Theme 的暖黄色 然后笔记本亮度 5%-15% 效果不错

Darcula

@skallz #20 @dfkjgklfdjg #18 我觉得应该区分"高对比度主题"和"深色主题" 前者可能会如你们说的会影响到视力.后者我觉得应该还好.当然我也没有实际的理论数据来证明.https://i.imgur.com/io2SM1h.png

@skallz #20 32L 想 @你一起回复的. 没 @上

直接换水墨显示器. 现在有彩色的了. 体验还不错

Selenized Light

有研究表明白色主题最好

好多人说白色，我全换白色试试 https://i.imgur.com/MAyk5GN.png