有么有类似家长模式的功能，控制权交给别人

不是有很多自律软件吗？可以限制使用少数几个软件

iPhone 的家长控制？ 给自己设一个随机密码，限制时间 11 点到 12 点之间不能用 app ，一个小时足够你进入睡眠了吧

总会有忍不住打开网络的时候。

....

openwrt
iptables -A forwarding_rule -o eth1 -m set ! --match-set allow_dev src -m time --timestart 00:59:00 --timestop 06:00:00 --kerneltz -j DROP

crontab -e
1 23 * * * /sbin/wifi down
1 7 * * * /sbin/wifi

建议把你的 apple id 告诉我，每晚 11 点我可以给你定时锁机，早上到点再给你解开，前提是每次解锁你得给我 10 元🙄

看看你家的路由器有没有这个功能，可以针对指定 ip 进行定时断网的，把手机连接 wifi 定时断网，不过还是要有自制力不要去开移动网络，起码给自己一个提醒，断网了不要再玩了，我目前也有这个困扰。

@apollo007 #25 那扣了电话卡你也能插回去

tp 路由器不是可以设置设备的上网时段吗

不玩手机不就行了