在网上找各个广播的录音，提前下载到手机里面。
目前我还在听多年前的《东吴相对论》

Andrew Huberman, HealthyGamerGG, Chris Williamson

还是听歌吧, 感觉只有听歌的时候能真的放松, 跟音乐的旋律总感觉一首歌很短
电台之类的总是忍不住跟着思路去想, 就像看小说的时候构想小说描绘的场景

坐地铁看书是最放松的

听 yt 节目.

小宇宙+Spotify

喜欢的小说然后 tts 转有声 听书

@ginakira 听友啊  推荐半拿铁，每一期都非常高质量

@Yorkzhu mindset mentor, 既练听力，又学知识

听的多了不想听了，现在跑步或者通勤骑车的时候就想放松，啥都不想