我也是，也不是说要怎么逼自己。就是感觉现在没有耐心了，专注力也不够

买豆包手机

@dm87497 让豆包帮忙刷是吧

年纪大了注意力也会变差的,电竞选手为什么越年轻越好,年轻选手和年长选手的注意力不是一个级别

@amoSjiang 哈哈，我还真干过，下了班在家里搞自己的个人项目，等 codex 生成的过程中看片

不是坏掉了,是进化了,

我是做 自媒体 才用抖音，被迫的。。。

对我而言，短视频最大的危害就是对专注力的损害。 就如同没有味觉记忆的可乐一样，短视频的镜头与剧本经过精心设计，让你刷了一个还想刷下一个，根本停不下来。 长此以往，浪费时间不说，还让人很难静下心来做点什么。

我也深有同感，拿起手机不知不觉就过去了半天，后来自我发觉不能这样，然后在左手放了一个皮筋，当想做事情的时候，就弹一下皮筋，强迫自己进入工作状态，多几次后就改掉了刷手机的习惯

无所谓。反正小姐姐不能不看