减肥可以的。 套用女生 PUA 的话术： 他连你打呼都接受不了，他还爱你吗？

@From313 要坚持的, 戴着戴着 会忽然有一天就习惯了, 感觉没戴一样

楼主女生吧，男生还需要安全感吗

减肥是有效的，那个减肥神药司美就因为这个，直接做了睡眠呼吸中断症的适应症临床。

有 -30 斤的路过

楼主应该也是男生吧 https://i.imgur.com/agAJ0Rd.png

我 BMI 18.8 要打的时候照打不误，跟姿势、枕头和鼻腔有关系 侧睡感觉会好些

减肥实测能减少呼噜声，你太胖了吧。

@hututu888 #25 记得之前发过的帖子，楼主应该是男的。

我瘦的时候也会打呼噜，气道狭窄，估计要做手术