尿酸日常 500 左右，没有痛风症状，现在在吃苯溴马隆，不想一天一片，买了个检测仪，基本上一片可以控制四天，第四天会涨到 450 左右。反正多喝水是肯定的，少吃甜食，红肉和海鲜，但我是先天性的尿酸代谢差，饮食再怎么控制也没用，虽然没达到痛风的程度，但是尿酸一直高对血脂血糖都不好，我体重很正常，但是血脂也稍微超标，控制尿酸后，血脂也降下来了。

非布司他很便宜了，日常 40mg 吃着

急性痛风吃 秋水仙碱的的副作用是拉肚子，因剂量和个体差异而已；有些医生 还会开 碳酸氢钠，碱化尿液，止痛药可以吃 依托昔考，双氯芬钠。我一般吃急性痛风就 吃止痛药和多喝水，秋水仙碱在我身上副作用太明显了。 长时间吃药的 医生给我开的是非布司他，，长时间吃，每个月复查尿酸（因为医院每次只能一个月的药），每三个月复查一下肝肾功能。 非布司他剂量逐渐减少。长期吃药 会遇到熔晶痛，就是尿酸析出的晶体重新 溶解到血液中，然后代谢出体外。

这个我有发言权。 多喝维生素 C 的水（东方树叶，柠檬水）、吃碳酸氢钠片、六味地黄丸。 就完全不需要吃其它的了。我就是这样的 现在一点问题都没有了。酒、海鲜、啪啪啪随便来。

多喝水，真的，我买了一个吨吨桶，痛过以后每天至少喝 3 升，虽然厕所上得多，但是没复发过

尿酸高不痛风的人群，只要不喝酒和含糖饮料（还有其他含糖过多的食品），再加多喝水（男性每天至少 2.5L ，女性至少 2L ）即可，饮食上不需要有忌口（食用中的嘌呤影响不会超过 5%）。痛风人群及时就医，遵循医嘱。

本人 2024 年上半年连续脚痛发作，后来肿着脚去医院。医生一看就确诊弥漫性痛风，彩超确认有结晶。并且回忆确认近 4 年脚痛了 5 次，之前一直以为是运动扭伤的其实都是痛风。 6 月检测尿酸 570 ，开始正式吃非布司他，每日中午只吃玉米+鸡蛋，晚餐降量或不吃，严格控糖。9 月抽血复查，降到了 440 （正常人指标上限 420 ，医生说我需要停药后降到 260 以下才算好），期间保持锻炼，并且脚部没有复发，体重由 85kg 下降到 75kg 。 由于后三个月控糖没有那么严格，加上最近药吃够了半年，打算近期再去复查

@zmqking 身边朋友有几个得的。一开始就像崴了脚一样不舒服，慢慢症状加剧后，脚某一部分开始疼痛肿胀。随后的症状就是：脚不敢受力、无法正常行走、脚挪动一点就像针扎的一样疼。 每个人症状有所不同。 急性复发就吃 秋水仙碱（副作用每个人也不同，有的人有，有的人没有上吐下泻或头疼） + 依拖考昔（止疼）

降尿酸的药要持续吃，定期复查肝肾，配合保肝护肾药。我是从 660 降到 230 的。交流再多不如遵医嘱。

只要不是中度或者重度通风，嗷嗷喝水就行，喝完酒吃完大肉记得吃一两片非布司他，4 年前开始通风，现在 2 年没复发了