sfc /scannow 会有帮助吗？

一般这种是注入 explorer 的程序搞死的，正常两三天不至于。考虑排查一下

@JensenQian 上个世纪流传的说法，我机械硬盘时代就长期不关机了，有时候笔记本几个月不关机，踹包里跑来跑去没见有啥问题。

@JensenQian #10 是什么谬论让您有这种想法的？
https://i.imgur.com/pwTtVaZ.jpeg

@JensenQian 不对，起码我虚拟机的 win 连续一周不关机都没问题，但是那个笔记本不关机放包死翘翘的确是有这个 bug ，就是关盖后依然发热，没记错，是个 bug 。。。。

楼主看一下是不是中了 Intel CPU 那个超频的 bug ，需要升级一下最新的 BIOS 。

另外，最好换个 win10 系统再试一下。

@ayase46k s0 睡眠或者说 modern standby 的问题。。。
微软这两年把这当 feature 绝赞强推中，核显机问题不明显，游戏本带直连的现在默认睡眠不能用。。。

@JensenQian
Windows 95-98 的话确实是这样，但后来换用了服务器上用的 NT 内核以后就没事了。
所以 Windows 2000 以后基本都可以常年运行。
用户侧的 explorer 爆炸倒是常态，但是他不是 Windows 底层的一部分，所以杀掉重启一般能解决问题。