蜂蜜栓+1

红心火龙果

乳果糖  蜂蜜栓  西梅

雅培的乳果糖

上面的建议都不太对，给你一个神器，京东搜索无糖黑芝麻丸。不仅孕妇通便，而且能够让你孩子的头发更加黑亮浓密。

蜂蜜露  火龙果  香蕉  蓝莓  车厘子
再就是每天走走路

孕前期便秘不会非常严重
楼上说的已经很全了，轻度果糖，重度就得上开塞露了

前期需要注意的各项指标翻倍，出胎心胎芽后最艰难的一关就过去了

乳果糖或聚乙二醇 4000 散 临床最常见的通便药
两者作用机理相同，都是改变渗透压以增加肠道内水分

上面都说全了
提醒下：吃乳果糖前一定要尽量排空大便，因为乳果糖会刺激肠子产生便意，如果这时候大便依旧干硬会出现肚子难受想拉又拉不出来，特别痛苦。

我老婆本来就便秘，最近也是刚怀孕，便便很硬，还出血，乳果糖好像会导致腹痛？有点不敢用