14 条回复  ·  1558 次点击
nuansediao 小成 2025-11-17 14:02:19
6-7 点,牛马都还没到家呢
simple2025 楼主 初学 2025-11-17 14:06:33
@nuansediao 我都失业好久了.
simple2025 楼主 初学 2025-11-17 14:06:56
@penisulaS 我今天试试.
NizumaEiji 小成 2025-11-17 14:12:17
如果晚上没有大体力劳动可以试试不吃 或者只吃少量青菜+蛋白质 少碳水
simple2025 楼主 初学 2025-11-17 14:16:37
@NizumaEiji 我试试只吃鸡蛋吧.家里还是有鸡蛋.鸡胸肉就算了,太麻烦了,
12
返回顶部