@James369 这 v 站也没几个有医学背景的，都是普通人。不应该去问医生吗...

是你学的医，还是坐在医院里那位学的医？ 说句不好听的，辩论这个脑子有泡。

看近处眼睛过于放松，时间久了可能会有点隐性外斜视。（我就是，不确定是不是这个原因造成的，短视频平台看到过有博主说和这个有关，半信半疑吧🤨）

戴眼镜能防止度数变大。

医生也说眼镜要一直带着，要不越来越近视 可是我都是必要时候才戴眼镜，比如上学时代看黑板时戴，后来是开车才戴 近视度一直是一个眼两三百，另一个三百多度

别想那么多了。 首先医生说的没错。 然后 要么念书->近视， 要么不念书->也许能不近视。。 然后 是否容易近视，有一个因素是孩子长得快。 长得快的孩子，更容易近视， 别问为什么。 然后 总归是戴上眼镜的了，度数得带足， 别指望是什么假性近视之类的， 也别相信各种治疗近视机构的鬼话。 然后 也别怕度数会越来越深，200-> 400-> 800->1000 -> 无穷大。。。 不会的，只要不是用眼过度，到 600 左右会慢下来，然后达到一个平衡。 最后 如果将来工作有要求，考虑去做个激光吧， 其他时候就认可现状吧。 也别想着改善， 改善近视早就是一门生意，有效率都声称 95%以上。 想着改善，那就扔掉点钱。问题不大。

我觉得医生说要一直戴是比较简易的说法。首先日常看远处轻微模糊也要戴这是肯定的，长时间看书写字且不需要抬头看远处时，如果能保证坐姿正确也能百分百看清，我觉得可以不戴。而且我实际观察很多小朋友写字时很容易眼睛凑得特别近，这时候如果戴眼镜会进一步加深近视。

近视和睫状肌疲劳没啥关系，而是离焦导致的眼轴的代偿性增长。有效视力范围内，不戴眼镜的情况下，不用太多调节参与，焦点就能落在视网膜上。如果戴上近视眼镜，焦点会落在视网膜后，需要更多的动用调节。所以，如果我遇到类似的情况，我会选择摘下眼镜。我不是医生，我的想法不一定正确，仅供参考哈。

我初中开始一直戴眼镜，现在也是三百多和四百多

@James369 #4 你高中才近似要感谢你爸妈和那个少屏幕的时代，而不是怪现在的小孩子多事，我经常领着女儿玩各种掌机 电脑 主机游戏，她班上一多半都已经近视或被医生警告了。她却完全没有问题，我觉得近似一大部分是用眼习惯，另一小部分是遗传。我从小看课外书，玩街机游戏，长大了重度玩电脑，眼睛直到很大年龄才开始近视 100 多度，并且一直到现在。