@xubeiyou 关节炎一般都吃啥保健品呀

前段时间刚买了两瓶山姆在卖的那个 WHC 小千金，刚吃了 3 天，等再吃段时间看看

@jincong 好家伙，这么贵！

我吃了几年鱼油，去年开始不吃了，我看到有研究显示鱼油的保存环境十分苛刻，市场上的鱼油产品都会导致鱼油氧化而失去 ω-3 脂肪酸。最近开始吃 南极磷虾油，据说它的ω-3 脂肪酸不会被破坏能持续效果。

偶尔会海淘 GNC 的纯 EPA, 断断续续吃没啥感觉

我室友吃的金凯撒，我前几天天猫看是 147 一盒，买了 6 盒。

在 FSHEX 研究过大家的帖子，最后淘宝买了这款 GNC 健安喜四倍铂金鱼油深海 omega3 高纯度含量护心脑眼 120 粒软胶囊

我原来没有吃过这玩意，前段时间看到朱萧木做的营养工厂在搞这些保健品，鱼油 69 一盒，买了一些试试。

@Martinez 比买到智商税强，哈哈。

我都是直接吃三文鱼等深海鱼 sam 有卖的，用空气炸锅烹饪，好吃又方便