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干净清爽，放松，眼睛舒服，自然的表情都很重要。
冥想真的作用很大的，能让整个人都放松平静下来，眼睛也会更舒服，头脑也更清醒。
反正不能灰头土脸的样子，要时刻感觉自己干净清爽。夏天出门在外面一身汗就比较难做到了，反正我觉得自己的外表夏天看起来会比其他季节更难看，我是那种出汗特别多，夏天出汗像流水一样的。
穿衣也很重要，不好看的衣服会严重影响心情，有些衣服对身材不但没有修饰作用，反倒穿着比不穿难看很多（优衣库的衣服差不多就是这样的），这样的衣服穿出去会时刻关注着，心情不可能好，也没有自信。版型好的衣服可以做到即便身材不好也能修饰身材，反正就是怎么看怎么舒服。 |
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