精神真好，我晚上1点睡，8点30起，中午午休，都困

9-10小时，晚上10点半上床睡到第二天7点40，中午12点到2点

我晚上1点前睡，睡到早上8点40，中午还要睡半小时午觉，还是会打哈欠

9小时，还是困

5~6个小时，改不掉熬夜的习惯

七小时左右吧

9小时 11点-8点 中午看情况睡个半小时

晚上 1点睡觉 8点起，中午午休30分钟，感觉一天没精神，但是又早睡不着，下班就电脑，手机猛玩！

7~8 小时

理想中是十个小时