跟刘畊宏跳跳操

首先恭喜楼主，有这样的困惑是好事。
因为与麻木在生活中的人相比，楼主开始接触到真问题“我是谁，我从哪里来，要到哪里去”。
楼上的人，有的人觉得健康很重要，就去健身。有的人觉得打炮很重要，就去聊骚。但这些都是别人自己，并不是你自己。
还有的人，忍受不了这样的痛苦，用小一点的痛苦，比如 996 ，来逃避这样的痛苦。但本质上还是痛苦。
所以，您可以用小痛苦来代替这个大痛苦，以继续往日的生活。也可以自己想清楚您真正要的是什么，什么东西对您意义重大，人生这一趟要做点什么才不会虚度，思考过后，再好好度过楼主自己的人生。

健身

我是跑步，小碎步慢跑 40 分钟以上，吃个饭洗个澡，躺床上刷手机睡觉

看你说短暂和快乐，那你可以关注下多巴胺和内啡肽的区别
当然，另外我还是想说，人是群居动物，需要社交，哪怕开黑也比一个人玩游戏好

健身，办个 乐刻月卡，按月付费坚持不下来放弃也没关系。

学习吉他，或者 学一个你认为很酷的东西

看书。提升自己甚至看点小说，也都挺好的

看好的电影。 豆瓣前 50 名的电影，可以挑几个你喜欢的

做独立开发。 如果你想 make something wonderful 你可以做点有意思的小软件，发布的软件商店，说不定还能赚点零花

学摄影。其实手机摄影就够了，构图和培养审美 才是更重要的，现在 iPhone 挺够用的讲实话，也有很多小红书博主教你怎么拍。 拍出很酷的"大片" 也很有满足感

其实这些都是我个人在做或者想做的事情，总之要找到你觉得有意思的事情，并且还能提升自己，这样长期投入时间，不仅可以充实自己，有一天还会体现出自己的价值。

@macscsbf #123 太碎片化了吧，

@churchmice #8 过江坐轮渡吗？

养只猫

@churchmice 哈哈哈跟我一样，我超喜欢一个人带着耳机走路，也喜欢随便上一辆公交坐到终点站