只喝水，不喝咖啡，也不喝茶，偶尔想喝了，买个咖啡或者饮料喝，饮料一周可能两三次吧，咖啡估计一个月喝一次

可以喝麦当劳的奶铁，加的是光明的奶，早餐套餐 15 元美汁汁

尝试少喝，之前每个工作日都要来一杯自制拿铁☕️

喝比不喝精神更活跃，不喝有时感觉一天什么都没做成就过去了

早上一杯黑咖啡，持续快 10 年了，早上不喝就感觉跟少点儿东西似的。周末有时候下午也会来一杯，不知道算不算上瘾。😬

国外不是说咖啡不是对心脑血管有益的吗，难道东西方人的心脑血管不一样

之前喝咖啡上瘾每天 2-3 杯  不久前喝一喝咖啡手表就提示心率过快 目前已经戒了 2 个月了吧……

@xfxz #37 瑞幸也有美式和拿铁，只是咖啡风味饮料更出圈。

冰拿铁配面包鸡蛋，早餐一绝。

喝过一段时间咖啡没有上瘾。喝茶有瘾，每天不喝就感觉少点什么。