iCloud 云盘卡住不动

  
经常遇到 iCloud 云盘的同步进度已经 100%了，但还是显示正在下载 xx 个项目，之前退出过 iCloud 账号可以解决，但是又出现了，有什么办法可以治标又治本吗？

以前碰到过上传卡住，killall bird 解决的，后来几乎没碰到过。