人到中年,想换个显示器护眼

RandomJoke · 2024-8-7 11:53:20 · 771 次点击
### 中年人的视力

* 近视 450 左右,散光不明,散光真的有点离奇,去医院测的 200 左右,新配了眼镜带了一个多星期都适应不了,一直头晕难受,换回原来的眼镜就没事,于是去宝岛眼镜重新验光,测出来一只眼睛 50 另一只没有(和我原来的眼镜一样),有点搞不懂了。
* 后来回想了一下,那次去医院做的验光,原本是想做激光手术的(角膜太薄没做成),临近下班时间,那个验光的小姑娘似乎草草了事了,都没怎么给我复核散光,好像就问我看的清楚不,反而在宝岛验光各种步骤,感觉比医院认真很多。。。
* 人到中年,感觉视力真的明显没以前好了,具体表现就是很容易视觉疲劳,一休息不好,一熬夜就疲劳,眼睛很干(我应该是有干眼症的),疲劳以后看东西就重影。

### 更换显示器的动机
* 我原来对显示器的要求不是那么高的,一直用的 macbook + 戴尔 2k 显示器,能感觉到显示效果有明显差别,但以前感觉无所谓能接受。但最近偶尔打开 macbook 的屏幕,似乎感觉眼睛轻松了很多,疲劳的时候看也不那么费力了,所以就产生了换显示器的想法
* 中年人的生活,百无聊赖,啥啥都不那么有兴趣了,电子游戏也阳痿了,买点电子产品满足一下自己的空虚感

### 显示器的选择
研究了下,macbook 显示效果好,更多的应该是 HiDIP 的原因?所以似乎 5k 变成了必选项(要么 4k 显示 1080p ?)
* display studio ,好看也很顶,价格太他么顶了,不适合当前的经济环境(怕被老婆 BB )
* 各种山寨牌子,类似酷优客,这里有没有长期用过的老哥,质量问题怎样(毕竟显示器没个 3-5 年也不会去换)
* 似乎其他的 5k 都是雾面屏?这里我其实对镜面屏和雾面屏了解的不多,有了解的老哥可以展开说说

咨询下朋友们,有没有更好的选择
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46 条回复  
xiaodehenlang 小成 2024-8-8 13:57:48
色彩越鲜艳 越是费眼。OLED 效果好眼睛累,主流的显示器现在多数是 ips 的,其实对于办公长时间使用的话 除了比较极端的水墨屏外,我觉得 VA 面板的显示屏不错 对比度高 不怎么累眼。缺点是 操作快会有拖影 可视角度没 ips 的高,这些对我办公而言 不是问题 足矣,我自己用的是明基 EW3270U 用了 2 年左右了,视疲劳还可以。
Chrizxy 小成 2024-8-8 11:31:42
越在显示器上考虑护眼就越肆无忌惮的使用显示器

越肆无忌惮的使用显示器就越伤眼睛

越护眼=越伤眼

QED

认真的说,建议在办公坐姿,用眼习惯,睡眠质量,以及户外运动这些能保持身体素质的必选项先入手,考虑护眼显示器反而是优先度靠后的可选项。
keshawnvan 小成 2024-8-8 10:42:05
IDE 建议切换白色主题,我最近一年切换 IDE 为白色主题后感觉舒服了很多。
loserwn 小成 2024-8-8 10:40:16
酷优客 买了 2 个 5k 40 寸试了一下,(其实买了 1 个,商家发错货,所以,用了 先后用了 2 个)。跟 macbook 放在一起,色准比较差。要调整很多,也不一定能到位。

考虑护眼 + Macbook 推荐 明基 BenQ EW3280U ,32 寸,4K P3 色域。吸引我的有 几个点:
* 有 M-book 模式,色彩与 Macbook 接近,几乎不用调整。
* 自动光感,夜里不刺眼。
* 自带音响,简单够用。
1002xin 小成 2024-8-8 10:30:22
楼主思路没错,买个好点的显示器+注意不要疲劳用眼+切换白色主题是目前最有效的手段了,4k 3k 左右的 lg dell 的都还行
thorby 初学 2024-8-8 10:19:13
https://fshex.com/t/1061432?p=1#reply67
dbak 小成 2024-8-8 10:18:05
现在除了激光还有晶体植入 就是价格确实比较高 3-4 万
jimmyczm 小成 2024-8-8 09:45:46
我记得暗光的情况下看东西会加重散光
FreddyLiu 小成 2024-8-8 09:30:49
最好的办法就是不看屏幕
dz5362 小成 2024-8-8 09:21:43
开夜览模式,调到百分之 30 左右,很舒服
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