为什么一闲下来就有负罪感

两周前被优化了, 拿了 n+1 （下个月 10 号到账)
看了下自己的社保,连续缴纳了 12 年了, 是的 自己像老黄牛一样干了 12 年了.
2022 年的时候看了看北京的房子,当时一犹豫,没买,结果看中的几套房子在看的几个月中都降了 100-120w 附近,(总价 350 附近)，吓得我再也不考虑买房的事了

这次失业以后想了想 既然不准备在北京买房, 也摇不到号了
所以第一时间申请了失业金, 从下个月 15 号开始每个月有 2100+
然后这几天一直有点睡不着的感觉, 没啥事就打打 cs, 偶尔做做 leetcode

媳妇预产期是下个月 10 号,对于我来说 可能最好的方式就是
在家休息,等待孩子生产,然后暂时不找工作,在家带孩子
也算是给自己放个假

但是现在就是一闲下来就有负罪感.玩也玩不下去, 然后 Java 和 go 那些八股文 我看了看, 要看的太多了,现在年前也看不下去, 只能硬逼着自己做做 leetcode, 这种状态特别难受...而一想到从下个月 10 号赔偿金到了以后 就再也没有工资入账了...就开始心慌

有老哥指点下么 怎么缓解这种状态

还得是得有那种飞来横财才行

想象一下，你现在是一个失业的钓鱼佬，早上 8 点你就在桥边的河岸上开始了一天的空军日常。 如果无房贷存款 500 万，你瞅那桥上骑着共享，奋力赶往写字楼的人，有打电话骚扰人的，有用垃圾代码写垃圾游戏的，有乱提需求的...统一的身份就是牛马。 如果有房贷存款寥寥，你再看那桥上骑着共享，奋力赶往写字楼的人，人家能做客户沟通，能开发游戏，能设计产品...忙碌一天都有收获，是幸福的打工人啊。

主要原因是存款还没有让你有安全感，你知道如果从现在开始再没有任何收入，存款不足以支撑你一家人衣食无忧的生活一辈子，所以对没有收入感到恐慌 我虽然没有经历过这种情况，但是也能感同身受，你有一点已经胜过我或者说很多人了：没有负债买房。 失业后你们的积蓄让你可以有很长的缓冲周期，去慢慢思考选择尝试，是回老家还是留在大城市，是转行还是继续耕耘现在行业，是尝试找远程工作还是做独立开发者。不像我们这些人一旦没了收入会被银行追在屁股后面要债，只能迫不及待的找班上出卖劳动力甚至不惜跑外面啥的。

存款有超过 300w 吗？ 如果有的话，其实还不用太悲观

还是心不够大,我大学毕业就宅了两年,去年被裁又躺了半年,不过我就一个人,楼主有家室压力是会大一点

同样今年拿了 N+1 躺了半年，最近才工作，刚开始俩月还挺开心的，后面俩月找工作疯狂焦虑，其实我自己也不知道在焦虑啥就觉得要过年了还没工作，不会以后彻底找不到了吧巴拉巴拉的。可能就是牛马当久了吧，其实感觉自己过的挺没意思的 休息了半年做了个手术，出去玩了 7 天，再没出去过，就在家里或者下楼转转 然后就是找工作，别人上班都比我休息去的地方多。平复心态吧，实在不行就直接开始找工作吧。

你既然都准备买房那手里应该有 100w+吧，没有负债多好，可以慢慢找自己的兴趣然后给自己找事干

已经失业 4 个月了, 同样焦虑！但是什么事也不想干, 就干焦虑着..... 害~

如果放疫情或者主动辞职可能就没这种感觉了吧。存款只是存款，只会减少不会增加，所以失业就是一个走下坡路的情况，虽然找到工作就能解决，但是现在这种环境下，楼主肯定没把握马上找到下份工作吧，毕竟也是被优化的。 担心未来最好的办法就是现在努力，所以你现在没努力有愧疚感是正常感觉，当然这种担心会随着存款变多而消减，大家算算自己存款够不工作的时间，一般也就安心了。但是楼主不行，因为你刚有孩子，你根本没办法计算将来孩子要花多少钱。