每天就想喝可乐，吃甜的东西。
现在一周大概跑三次左右的30分钟不停5km，不知道什么时候能把肚子上的肉瘦下来，都说最后才瘦肚子
不要去对抗，享受就行了，刚开始没必要定什么目标，慢慢来
可以喝无糖可乐,一样美味,还不加热量,195减到140的人亲测有效
确实，本来工作学习就已经耗费了很多精神力，留不下什么精力去运动了，吃不饱吃不好还会影响心情，易怒，心情低落之类的，更不好面对工作学习了
是真的，减肥真难，还好我不肥 嘿嘿
肌肉流失胖的更快
好吃的都给媳妇吃了
我是愁着怎么吃都不长肉
把多的体重分给我吧
