远程工作大家如何做时间管理

ChrisCurry · 2024-9-11 11:31:36 · 29 次点击
快远程 1 年了,最近有些焦虑。远程之前想的是到处看看,远程后基本还是窝在家,连咖啡店图书馆也懒得去。客观原因就是打点家里花花草草、陪陪小狗和女朋友,主观原因还是自己很难打破惯性。

之前通勤的时候会规律阅读、听播客、健身、关注投资等等,最近两三个月则是沉迷游戏(不过现在瘾退了),我基本上就是沉迷两三个月,瘾退了以后发现很多习惯丢了,就会 emo 。然后看到一些远程的前辈和朋友,都有他们的圈子,自己又开始沉迷刷小红书、刷 X ,羡慕别人的生活,也想多扩大圈子认识一些朋友但是没有行动。

自己是 J 人,制定了一些计划,但不知道为啥执行难度比以前坐班工作的时候还要大了,大家有相同经历吗,怎么度过这个阶段呢?
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