消防楼梯的门看一下，看看那个门打开后自己关上的时候会不会很大声

@hlwjia 消防门找物业专门处理过，打开后上不会有剧烈的碰撞声

@PalenessIb 直观感受特别明显，大概率是正楼上传过来的，有几晚上专门起来观察的

可能是楼下，如果不是边户，也可能是旁边的

@wegbjwjm 看过医生了，中药也开过一阵子，都不太行，我本身没有焦虑症，就是那种楼上重物砸落地面的声音受不了

检查下其他设备间。电梯、水锤之类的。 耳朵感知固体传声的方向是非常不准的。

比较规律的声音大概率是个什么设备发出的。

我验证过，有一次确实是楼上的楼上，但我以为是楼上。 如果每天晚上，你可以验证一次，就是家里有一个人，然后你在楼下观察，如果刚好有声音，并且同时灯也亮了，那就肯定是楼上的。 你还是要找到强证据再去沟通。

楼上配合会容易不少，楼主说有规律，那就记一下时间，如果时间非常准确，那大概率是有什么设备，然后让楼上这个时间和你一切等一下，楼上楼下都观察一下，说不定能判断是哪问题，起码能排除人为的因素。