AirPods4 降噪开着头晕 之前用索尼降噪豆和 xm4 都不会

我是开启了降噪之后，感觉不知道什么东西涌入了脑子和眼睛的部分，特别酸感觉 很难受，我现在都不用降噪，非常难顶

不够，这种情况只能头戴，主动降噪对人声效果都一般，靠头戴的被动降噪，物理隔绝。