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@oColtono 你说的很对 蛋白粉重要的是除了保证安全、不减配，最重要的就是口味，因为健身刚开始对新手来说就已经很辛苦了，想到练后还要喝那么难喝的东西想想都头疼，很痛苦的。所以抖音啥配料表什么干净不干净的，一点都不重要，只要不非法添加什么配料来增加蛋白质含量，好的蛋白粉应该是你健身后的一份奖励，想到喝它就很开心呢。所以推荐进口牌子或者国内的大牌（保证安全以及减少出事件的概率）。目前国内只喝过怪兽星球的抹茶奶绿、茉莉抹茶、大红袍、芒果，最好喝的是抹茶奶绿停产了，国外的只喝过 on 的金标双巧（行业标杆、大部分蛋白粉甜不甜的都是以它为参考，喝起来比较丝滑 但是好喝确实干净不出来）、allmax 白色分离草莓味（沫多、也不好喝）。坐等楼下喝蛋白粉喝多的推荐下。 |
