荞麦皮枕头有什么类似的代替品吗？

过敏了没办法只能换枕头。宜家随便买了个羽绒的，太软了，一点支撑都没有，睡的肩膀痛。  
pe 管的枕头咋样，枕起来和荞麦皮类似吗？有用过的吗。