每餐吃土司

我现在每天差不多吃了 8 天土司了 两片土司夹生番茄和沙拉

感觉还不错 拉便便快 不用做饭 不用扔厨余垃圾 住在单身公寓里空气不会被垃圾污染

西方人就是这样吃的 他们往往夹一片 ham 就是加工过的猪肉 很大一片片薄薄的 要么夹牛油果 和 番茄

土司是盒马买的 有几次去可莎蜜儿买过 他们有时候做的放的酵母太多 导致都有酒精味了 还是盒马的土司好

现在有点舍不得离开大城市 回小地方没有盒马 每天做几次饭太心烦

有一种吃的是云南贵州那边的部落首领的感觉

我也想这么吃，不过我吃不饱😅

我也喜欢这样吃，就是容易再饿

要是我这么整,感觉这辈子都完了

每天不搞点高热量真顶不住(闷闷不乐

把配方交出来哈哈，每天想到底吃什么早餐真是愁死我了

抖音关注了一个意大利的博主叫“马利奥”  他每天吃的沙拉，面包啥的感觉吃的贼香 。不过感觉白人饭吃一顿成本也不低啊。

蛋白 在哪里

祝好

干巴 lunch