有什么方案能够记录我一天干了什么？

仔细想想其实可能是个伪需求，根本原因是因为最近开始强制写日报，但是我每天干的事实在太杂了，很难记录也没精力一一记录。

环境是 win ，大概 20%在开发，80%在处理、回复或者解答各种疑难杂症、业务逻辑问题。

我想着这种东西我实在不想浪费时间去写日报，就打算用 ai 帮我总结，但问题是没有办法记录一天到底干了啥。开会什么的就算了，记录也没意义。

我知道 mac 下好像有个 app ，貌似是定期截屏然后 ai 总结都干了啥的，虽然没用过，话说 win 会有类似的东西么。

安装个 ManicTime

@zzNaLOGIC #1 rewind 吧，据说一个月能弄出 20GB 的东西

非技术问题。 要求写日报，无外乎两种情况。 1.效益好，想提升员工总结能力。方便独挡一面 2.加强管理，快跑路了。

有一本书叫《奇特的一生》，书里的学者就详细记录自己的时间开销 其实记下来的东西未必有什么意义，但是想要认真记录时间都花在什么事情上这件事本身，就会迫使你更专注地做事。如果你频繁在不同的事情上切换上下文，就会发现根本就无法记录，记录这个动作本身是有 overhead 的，当切换过于频繁时就会浪费很多时间，从这方面想，其实记录这个动作是让上下文切换带来的开销现形。

@Cheons 第一种偏总结性质 第二种夸大工作量，和前一天重复着写就行 都不需要详细记录，五分钟就能结束。

https://github.com/mediar-ai/screenpipe 这个是 rewind 的开源版本。。。你可以安装一个。。。大量的截图。ocr 识别。然后再汇总 ai 给你总结。

我的做法是把今天要做的事想好列出来，做完一个标记一下就会了，如果中途会有计划外的事插进来，就做完这种计划外的事后，放空一下，再打开计划表，把刚那意外的事记下来，然后继续计划内的事情。 最后当洗完澡后，看看一天计划内要完成的事完成了多少，计划外的事占了多少时间，如果计划外的事连续好几天大比例占用了当天的事情，那么就得思考原因，总结规律，认清现实，调整计划了。

我是做完一件事的时候去 onenote 里记一笔